Шаг за шагом: закладываем фундамент будущего Вашего малыша

Независимо от того, потрясены Вы или безмерно счастливы по поводу своей беременности (или даже чувствуете и то, и другое), мы здесь, чтобы поддержать Вас на каждом этапе. От актуальной, достоверной информации о том, как пандемия коронавируса может повлиять на Вашу беременность, до раскрытия увлекательных фактов о развитии Вашего ребенка. Мы готовы поделиться с Вами информацией, которая поможет Вам сохранить здоровую беременность и обеспечить Вашему малышу наилучшие условия в начале его жизни.

Поздравляем! Вы беременны

Во время этого захватывающего и полного волнений триместра Ваш ребенок вырастет с 8 мм до 6 см. В то время, как развиваются его внутренние органы и начинают проявляться черты лица, в Вашем организме будет расти уровень «гормонов беременности», которые могут вызвать тошноту по утрам. Если у вас не возникает аппетита в этот период, рекомендуем Вам отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием фолиевой кислоты, таким как зеленые листовые овощи и авокадо, которые, как известно, снижают риск развития дефектов нервной трубки на ранних сроках беременности.

Ваша беременность неделя за неделей

Поддерживаем рост и развитие будущего малыша

Самое время делиться радостной новостью и наслаждаться беременностью. Постепенно будет проходить утренняя тошнота, Вы начнете «сиять» и набирать в весе, ведь Ваше тело готовится к рождению малыша. Следующе 3 недели Ваш малыш будет расти от 8 до 34 см и осваивать новые навыки — толкаться в животике, учиться глотать и делать мимические движения —гримасничать и улыбаться. Второй триместр — период, в который Вам следует включить в свой рацион продукты, богатые железом и Омега-3, которые способствуют развитию мозга и зрения Вашего ребенка.

Ваша беременность неделя за неделей

Начинаем финальный отсчет

Вот и наступили последние 14 недель беременности. Пока Вы готовитесь к появлению малыша на свет, он набирает в весе, укрепляет свои силы и иммунитет. В этом триместре ребенок будет спать 80% времени (правда, Вам такой же возможности не представится), вырастет с 36 до 51 см и поправится примерно до 3 килограммов. В этот период рацион играет важную роль для вас обоих. При этом важно помнить: пока малыш занят тем, что набирает подкожный жир, Вам следует помочь ему в этом и потреблять дополнительные 200 калорий в день.

Ваша беременность неделя за неделей

careline icon circle

Присоединяйтесь к 1 000 будущих мам и молодых родителей

Получите бесплатные советы экспертов, индивидуальные электронные письма, предложения, практические руководства, памятки и многое другое.

Другие статьи по теме «Беременность»

tarelka s poleznoy edoy

Рацион и питание

Здоровый, сбалансированный рацион, которого Вы придерживаетесь сейчас, может повлиять на здоровье Вашего ребенка в будущем.
c-section

Кесарево сечение и микробиота ребенка

Рождение может произойти естественным путем, но бывает, что по разным причинам врачи рекомендуют кесарево сечение.

Лучшие статьи о беременности

Витамин А во время беременности

Музыка для беременных: влияние на будущего ребенка

Здоровый рацион во время беременности

Почему важны углеводы

Почему важна соль

Суперпродукты во время беременности

Возникли вопросы?

Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!

x