Возникли вопросы?
Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!
Время чтения: 4 минуты
Месяц 2 (Триместр 1)
У Вашего малыша стремительно развиваются основные органы, в том числе и сердце1.
Узнайте, как сохранить активный образ жизни безопасно на протяжении всей Вашей беременности.
На 5 неделе беременности Ваш ребенок, с медицинской точки зрения именуемый эмбрионом, ростом чуть более 1 мм1 — примерно, как кунжутное семечко. Но уже сейчас его головной, спинной мозг и кровеносные сосуды начинают развиваться, хотя и в микроскопическом масштабе2. Также развивается и его кровеносная система, и приблизительно к концу 5 недели у Вашего будущего малыша начинает биться сердце1.
В это же время начинает формироваться пуповина, через которую ребенок будет получать питательные вещества2. Свою форму обретает и амниотический мешок3 — вскоре он наполнится прозрачно-бледной жидкостью, которая образует своеобразную «мягкую подушку» для Вашего малыша.
Узнайте больше о научном опыте, который стоит за развитием Вашего малыша, неделя за неделей
Возможно, именно на этой неделе Вы точно узнаете, что беременны. Если отсутствие менструации или других симптомов, например болезненности груди и усталости, не стали для Вас убедительным подтверждением, то через 5 недель Ваш уровень гормонов должен быть достаточно высоким, чтобы подтвердить это с помощью теста на беременность 4.
У всех беременных проявляются разные признаки беременности. На 5 неделе Вы можете ощутить какие-либо из нижеперечисленных симптомов, либо не столкнуться ни с одним:
Ваша грудь может увеличиваться в размерах и вызывать болезненные ощущения. Вы также можете заметить, что ваши соски выступают больше, чем обычно, и темнеют, — так Ваше тело начинает готовиться к кормлению грудью.
В течение первых 12 недель гормональные изменения могут вызвать у вас чувство усталости или истощения.
80% будущих мам чувствуют недомогание и тошноту по утрам в первом триместре6. Это состояние может возникнуть в любое время суток и проявлять по-разному: от легких приступов тошноты до ощущения тошноты в течение дня.
Прогестерон — гормон беременности — замедляет пищеварение, что может привести к вздутию живота и избытку газов7.
Легкие спазмы и кровянистые выделения часто встречаются на ранних сроках беременности8,9. Однако, если боль становится сильной (сильнее, чем спазмы при месячных) или кровотечение очень обильное, Вам следует обратиться к Вашему терапевту.
Частые походы в туалет — один из самых распространенных симптомов беременности на ранних сроках. Это связано с тем, что матка растет и начинает давить на мочевой пузырь.
Уровень гормонов беременности — эстрогена и прогестерона — стремительно повышается в течение первых 12 недель10 и оказывает влияние на то, какие эмоции Вы испытываете. Отдых и небольшие физические нагрузки позволят Вам чувствовать себя эмоционально стабильно.
Здоровая, сбалансированная диета должна обеспечить достаточное потребление витамина А, необходимого Вашему ребенку.
Следует избегать продуктов, которые содержат большое количество витамина А: печень, печеночный паштет и содержащие витамин А добавки, не предназначенные для беременных. Если вы принимаете мультивитамины, переключитесь на пренатальные поливитамины — они адаптированы к Вашим с будущим ребенком потребностям.
Витамин A способствует нормальному развитию органов зрения и повышению иммунитета, а также играет важную роль в формировании клеток кожи Вашего будущего малыша13. Витамин A попадает в организм в двух формах: в виде ретинола, который входит в состав продуктов животного происхождения и каротиноидов — группы веществ, содержащихся в ярко окрашенных фруктах и овощах, которые организм может преобразовывать в витамин А.
Набор веса во время беременности зависит от вашего веса до беременности и может сильно отличаться у разных женщин. Большинство будущих мам набирают от 10 кг до 12,5 кг во время беременности, часть которого составляет вес растущего ребенка13.
Последнее обновление: 23 октября 2019 года
В Nutricia Club мы верим, что опыт помогает развить адаптивность, что каждое столкновение с новыми обстоятельствами — во время беременности или после родов, может повлиять на будущее развитие Вашего ребенка. Благодаря нашей компетентной экспертизе и круглосуточной работе наших специалистов по поддержке мы можем помочь Вам и Вашему ребенку позаботиться о завтрашнем дне.
Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.