Возникли вопросы?
Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!
- неделя 1-4
- неделя 5
- неделя 6
- неделя 7
- неделя 8
- неделя 9
- неделя 10
- неделя 11
- неделя 12
- неделя 13
- неделя 14
- неделя 15
- неделя 16
- неделя 17
- неделя 18
- неделя 19
- неделя 20
- неделя 21
- неделя 22
- неделя 23
- неделя 24
- неделя 25
- неделя 26
- неделя 27
- неделя 28
- неделя 29
- неделя 30
- неделя 31
- неделя 32
- неделя 33
- неделя 34
- неделя 35
- неделя 36
- неделя 37
- неделя 38
- неделя 39
- неделя 40
Время чтения: 4 минуты
24 неделя беременности — сколько месяцев?
Месяц 6 (Триместр 2)
Развитие ребенка на 24 неделе
Какого размера мой ребенок? И как он выглядит?
На 24 неделе беременности Ваш ребенок длиной около 21 см от макушки до низа, примерно такого же размера, как кукурузный початок, только тяжелее. А его вес должен составлять около 600 г1,2.
Теперь Ваш ребенок в большей степени сформирован, хотя и немного мал в весе. Он или она будет продолжать набирать вес в ближайшие недели. У Вашего ребенка теперь есть все черты лица, включая брови и ресницы — у него даже могут расти прядки волос1.
В легких вашего ребенка появляется вещество, называемое сурфактант3. Оно помогает крошечным воздушным мешочкам в легких (альвеолам) оставаться открытыми. Ваш ребенок практикует дыхание примерно с 17 недели, чтобы в случае преждевременных родов у него были хорошие шансы выжить и дышать без помощи неонаталогов.
Ваш ребенок умерит свои акробатические упражнения в животике из-за того, что станет больше. Однако он по-прежнему будет поддерживать тактильное взаимодействие с тем, что его окружает, а Вы — чувствовать и даже видеть, как Ваш ребенок двигается, перекатывается, пинается и потягивается.
Ваш малыш на этой неделе
Станьте частью сообщества 700,000 будущих мам и новоиспеченных родителей по всему миру.
24 неделя беременности (второй триместр)
Что происходит с моим телом?
Ваш живот должен расти и быть заметным на этом этапе. Или нет? Каждая беременность индивидуальна: у одних будущих мам живот становится виден рано, а другие могут вынашивать малыша с едва округлившимся животиком. Важно слушать своего терапевта или акушера-гинеколога и (хотя это может быть сложно) игнорировать людей, которые говорят Вам, как «должно быть». Даже если они сами уже стали мамами, их беременность была уникальной для них, как и Ваша для Вас.
Вам также важно следить за уровнем инсулина. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень сахара в крови, и если его не хватает, уровень сахара в крови может стать слишком высоким.
Низкий уровень инсулина также может привести к гестационному диабету4, который может стать причиной проблем для Вас и Вашего ребенка. Вот почему большинству женщин предлагается пройти тест на толерантность к глюкозе до 28 недели. За более подробной информацией обратитесь к своему терапевту или акушеру-гинекологу.
Некоторые женщины более подвержены риску развития гестационного диабета, чем другие. К ним относятся женщины с индексом массы тела (ИМТ) 30 или выше, а также женщины из Южной Азии, Ближнего Востока или афро-карибского происхождения.5
Симптомы беременности на 24 неделе
Схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные схватки, происходят, когда матка сокращается и расслабляется. Так Ваше тело репетирует будущие роды. Вам не стоит беспокоиться по этому поводу, некоторые женщины их даже не замечают. Они становятся более заметными во втором и третьем триместрах.
Вероятнее всего, ее вызывают гормоны. Парацетамол обычно безопасен для приема во время беременности и грудного вскармливания, но только в самой низкой дозировке и в течение как можно более короткого времени7.
Ваша грудь может увеличиваться в размерах и вызывать болезненные ощущения. Вы также можете заметить другие изменения — так Ваше тело начинает готовиться к кормлению грудью.
По мере роста живота Вы можете заметить на нем и на груди растяжки. Обычно после родов они становятся гораздо менее заметными. Не тратьте деньги на «чудо-кремы» — достаточно простого увлажняющего крема.
Во время беременности в Вашем теле накапливается большее количество воды, поэтому если Вы долго стоите, то жидкость начинает перемещаться к Вашим лодыжкам, рукам и ногам. Поэтому рекомендуется ежедневно на протяжении часа держать ноги в следующем положении: поднимите их вверх, держите прямо, при этом они должны быть выше уровня сердца9.
У подобных проблем с пищеварением 2 причины — гормональные изменения и расположение ребенка вблизи от желудка10.
Сосредоточьтесь на йоде
Рассматривайте йод как топливо для мозга Вашего ребенка, поскольку исследования показали, что он может повысить IQ ребенка11 и даже помочь улучшить его самочувствие в долгосрочной перспективе12.
Однако небольшой дефицит йода часто встречается у беременных женщин13, и исследования Университета Суррея и Университета Бристоля показывают, что даже малый недостаток этого полезного вещества во время беременности может привести к ухудшению когнитивных функций13.
К счастью, большинство будущих мам могут обеспечить достаточное потребление йода с помощью сбалансированной диеты. Белая рыба — самый богатый природный источник йода, также он содержится в молочных продуктах, включая йогурт и коровье молоко.
Однако содержание йода в молочных продуктах варьируется от сезона к сезону14, что может повлиять на его количество в Вашем рационе15. Молоко, производимое зимой, когда коровы питаются «зимней» пищей, содержит больше йода. Летом уровень йода в молоке ниже14.
Проконсультируйтесь со своим терапевтом или акушером-гинекологом о необходимости приема добавок с йодом. Если Вы уже получаете достаточное количество йода благодаря хорошо сбалансированной диете, вряд ли Вам понадобятся добавки, а слишком большое потребление йода может быть вредным для Вашего ребенка.
Поскольку лучшими источниками йода являются продукты животного происхождения, вегетарианцы и веганы более подвержены риску йододефицита.
Научное объяснение
ЙОД
На базе Nutricia
Понять воздействие йода на организм может быть непросто. С одной стороны, его дефицит может привести к ухудшению когнитивных функций у ребенка. С другой стороны, слишком много йода также вредно для Вас и Вашего ребенка. Необходимо соблюдать баланс.
Вашему организму нужен йод для выработки гормонов щитовидной железы, которые влияют на нормальную функцию клеток и процессы организма, такие как частота сердечных сокращений и обмен веществ. Во время беременности формирование клеток организма Вашего ребенка также зависит от потребления йода, в том числе клеток его быстро развивающегося мозга16.
Всем женщинам необходимо потреблять не менее 0,14 мг йода в день17. Всемирная организация здравоохранения рекомендует беременным женщинам принимать 0,25 мг в день18. Если Вас беспокоит уровень йода в организме, проконсультируйтесь со своим терапевтом или акушером-гинекологом о необходимости приема добавок с йодом.
- Deans A. Your New Pregnancy Bible, The experts’ guide to pregnancy and early parenthood. 4th ed. London: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. p. 42.
- Murkoff H, Mazel S. What to Expect When You’re Expecting. 4th ed. London: Simon & Schuster Ltd, 2009. p. 261.
- Mother&Baby. 24 weeks pregnant: advice, symptoms and what to expect. [Online] Available at: https://www.motherandbaby.co.uk/ [Accessed December 2019]
- NHS UK. Overview — Gestational diabetes. [Online] https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/ Page last reviewed: 6 August 2019. Next review due: 6 August 2022
- Diabetes UK. What is gestational diabetes? [Online] Available at: https://www.diabetes.org.uk/diabetes-the-basics/gestational-diabetes [Accessed December 2019]
- Tommy’s UK. Braxton Hicks. [Online] Available at: https://www.tommys.org/pregnancy-information/labour-birth/braxton-hicks [Accessed December 2019]
- NHS UK. Can I take paracetamol when I’m pregnant? [Online] Available at: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/can-i-take-paracetamol-when-i-am-pregnant/ Page last reviewed: 1 June 2018. Next review due: 1 June 2021.
- NHS UK. Stretch marks in pregnancy. [Online] Available at: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/stretch-marks-pregnant/ Page last reviewed: August 2019. Next review due: August 2022
- Tommy’s. 10 common pregnancy complaints. [Online] Available at: https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/early-pregnancy/10-common-pregnancy-complaints Page last reviewed: April 2018. Next review due: April 2021.
- NHS Start4life. Week 15 — your second trimester [Online] Available at: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-25/ [Accessed December 2019]
- Bath SC et al Effect of inadequate iodine status in UK pregnant women on cognitive outcomes in their children: results from the Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC). Lancet 2013;382(9889):331-7.
- NHS UK. Iodine supplements could help mums, babies and the economy. 10th August, 2015. [Online] Available at: https://www.nhs.uk/ [Accessed December 2019]
- NHS UK. Could a mother’s lack of iodine harm her child’s IQ? 22nd May, 2013. [Online] Available at: https://www.nhs.uk/ [Accessed December 2019]
- Travnicek et al. Iodine content in raw milk [Online]. 2006. Available at: https://pdfs.semanticscholar.org/a8ec/21e3ae400707d370dcd41e5cd20bf5d2393b.pdf [Accessed December 2019]
- Furmidge-Owen, V. A longitudinal study of iodine status throughout gestation in UK women [Online]. 2013. Available at: https://www.cambridge.org/core/journals/proceedings-of-the-nutrition-society/article/longitudinal-study-of-iodine-status-throughout-gestation-in-uk-women/9093BC156744A8BB6AAA1857266DACED [Accessed December 2019]
- Delange F. Iodine requirements during pregnancy, lactation and the neonatal period and indicators of optimal iodine nutrition. Public Health Nutr 2007;10(12A):1571-1580.
- Department of Health. Report on Health and Social Subjects 41. Dietary Reference Values for Food Energy and Nutrients for the United Kingdom. London: TSO, 1991.
- British Dietetic Association. Food fact sheet: Iodine [Online]. 2013. Available at: www.bda.uk.com/foodfacts/iodine.pdf [Accessed December 2019]
Последнее обновление: 14 января 2020 года
Здоровое будущее Вашего ребёнка формируется сейчас
В Nutricia Club мы верим, что опыт помогает развить адаптивность, что каждое столкновение с новыми обстоятельствами — во время беременности или после родов, может повлиять на будущее развитие Вашего ребенка. Благодаря нашей компетентной экспертизе и круглосуточной работе наших специалистов по поддержке мы можем помочь Вам и Вашему ребенку позаботиться о завтрашнем дне.
Статьи по теме
Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi sanaladi
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.