27 неделя беременности

27 неделя беременности — сколько месяцев?

календарь

Месяц 6 (Триместр 2)

Резюме

На 27 неделе начинается Ваш третий триместр. Малыш начинает набирать в весе. Органы чувств тоже быстро развиваются, и теперь его глаза становятся более чувствительными к свету. На этой стадии часто возникает изжога. Узнайте, как употребление определённых продуктов и отказ от некоторых может помочь справиться с этим симптомом.

plod 27 nedelya

Развитие ребенка на 27 неделе

Подкожный жир малыша на 27 неделе беременности

На 27 неделе беременности Ваш ребенок размером примерно в 24 см и 1 кг1. По мере того, как растет подкожный жир, малыш становится полнее и больше похож на новорожденного1. Этот жир помогает регулировать температуру тела и согревает его после рождения2.

Органы чувств Вашего ребенка также развиваются, сетчатка его глаз становится более чувствительной к свету3. У него уже выросли ресницы, которые помогут защитить нежные глаза, как только он покинет Вашу утробу.

Примечательно, что вкусовые рецепторы у вашего ребенка настолько развиты1, что он может чувствовать тонкие различия во вкусе Ваших околоплодных водах, который может меняться в зависимости от того, какие продукты Вы едите4. Вы даже можете почувствовать, как он становится более активным после того, как Вы съели то или иное блюда, например что-то острое.

Значок круга личной беременности

Ваш малыш на этой неделе

Станьте частью сообщества 700,000 будущих мам и новоиспеченных родителей по всему миру.

Изжога при беременности

Повышенный уровень прогестерона во время беременности снижает тонус мышц, готовя тело к родам. Это влияет на клапан на входе в желудок, в результате чего небольшое количество желудочной кислоты может просачиваться в пищевод. Этот процесс в сочетании с давлением на живот растущей матки может вызвать чувство жжения или изжоги5.

Некоторые продукты с большей вероятностью могут вызвать жжение или изжогу, поэтому Вам стоит уделить особое внимание своему рациону. Определив продукты, которые вызывают эти симптомы, старайтесь есть их в умеренных количествах. Важно не исключать какие-либо группы продуктов или важные питательные вещества, поэтому, если Ваш организм не переносит определенную пищу, обязательно сообщите об этом Вашему терапевту. 

… обратите внимание на продукты в Вашем здоровом рационе во время беременности, которые вызывают изжогу, и внесите небольшие изменения в приемы пищи, например, сидите некоторое время после еды или ешьте малыми порциями, но часто.

Вы также можете уменьшить проявление симптомов, сидя прямо после еды, чтобы у организма было время начать процесс переваривания. Некоторые мамы считают, что частые приемы пищи маленькими порциями и не слишком близко ко сну также могут помочь. Либо Вы можете попробовать спать, используя несколько дополнительных подушек, чтобы голова и плечи располагались выше.

Проконсультируйтесь со своим терапевтом, акушером-гинекологом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо средства от изжоги, так как некоторые из них не сочетаются с беременностью.

Следующие шаги

Воспользуйтесь нашими рекомендациями, чтобы уменьшить проявления изжоги5,6:

• Исключите продукты и напитки, содержащие кофеин (например, чай, кофе, газированные напитки и шоколад).

• Исключите кислую пищу и напитки.

• Исключите острую и жирную пищу.

• Ешьте молочные продукты, когда почувствуете, что симптомы усиливаются.

1. Deans A. Your New Pregnancy Bible, The experts’ guide to pregnancy and early parenthood. 4th ed. London: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. p. 43.

2. Regan, L. Your pregnancy week by week. London: Dorling Kindersley Limited, 2013. p. 203.

3. Curtis GB, Schuler J. Your pregnancy week by week. 7th ed. Cambridge: Fisher books, 2011. p. 385.

4. Murkoff H, Mazel S. What to Expect When You’re Expecting. 4th ed. London: Simon & Schuster Ltd, 2009. p. 262.

5. NHS UK. Indigestion and heartburn during pregnancy [Online]. 2014. Available at: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/indigestion-heartburn-pregnant.aspx [Accessed August 2016].

6. Gandy J (ed). Manual of Dietetic Practice. 5th ed. Oxford: Wiley Blackwell. 2014. p. 90.

Последнее обновление: 8 августа 2016 года

эксперты

Здоровое будущее Вашего ребёнка формируется сейчас

В Nutricia Club мы верим, что опыт помогает развить адаптивность, что каждое столкновение с новыми обстоятельствами — во время беременности или после родов, может повлиять на будущее развитие Вашего ребенка. Благодаря нашей компетентной экспертизе и круглосуточной работе наших специалистов по поддержке мы можем помочь Вам и Вашему ребенку позаботиться о завтрашнем дне.

Статьи по теме

x