Savollar tug‘ildimi?
Biz dushanbadan jumaga qadar, 9:00 dan 18:00 gacha aloqadamiz!
Sizga yaxshi ma’lumki, homiladorlik davrida chekish va spirtli ichimliklar iste’mol qilish farzandingizning sog‘ligiga salbiy ta’sir qilishi mumkin. Bu holat faqatgina bo‘lg‘usi onagagina tegishli emas – uning yonidagi umr yo‘ldoshining chekishi yoki spirtli ichimlik iste’mol qilishi homila uchun zararli. Chekmaslik yoki spirtli ichimlik iste’mol qilmaslik oson ish emas, ammo shunday yo‘l tutsangiz, bola dunyoga kelganda o‘zingizni sog‘lom va tetik his qilasiz.
Sizga ma’lumki, chekish homila salomatligiga o‘ta salbiy ta’sir qiladi, shuning uchun ham sizga, ham umr yo‘ldoshingizga chekishni tashlash tavsiya etiladi.
Rafiqangizning yonida cheksangiz, farzandingiz bir qator zararli moddalarni qabul qilishi mumkin, jumladan:
Bola tug‘ilganda u nafas olayotgan har qanday havo uning sog‘ligiga shunday salbiy ta’sir qilishi mumkin. Shu boisdan, chekishni ayni vaqtida tashlasangiz, farzandingizga hayotni sog‘lom boshlash imkonini bergan bergan bo‘lasiz va o‘zingiz ham shunday yomon odatdan to‘liq qutilishingiz mumkin.
Ba’zan rafiqangiz homilador bo‘lganligini bilishdan oldin spirtli ichimliklar ichishi mumkin. Ammo farzand kutayotganligini bilgandan so‘ng, unga spirtli ichimliklardan to‘liq voz kechish tavsiya etiladi.
Spirtli ichimlik iste’moli homilaga bevosita ta’sir qilmasa ham, undan voz kechish yoki iste’mol miqdorini kamaytirish orqali homilador ayolingizga qimmatli ma‘naviy ko‘mak bergan bo‘lasiz.
Ichishni to‘liq to‘xtatmasdan, uning miqdorini kamaytirsangiz, spirtli ichimlik iste’mol qilishning sutkalik tavsiya etiladigan me’yoriga amal qilish tavsiya etiladi, bu me’yor erkaklar uchun 3-4 birlik, ayollar uchun esa 2-3 birlik..
Ichimliklar | Birliklar |
---|---|
Bir qadah vino (175 мл, o‘tkirligi 12%) | 2.1 |
Lager, pivo yoki olma vinosi (o‘tkirligi 5,2%) | 3 |
Spirtli ichimliklar (25 ml, o‘tkirligi 40%) | 1 |
Kuchsiz spirtli kokteyllar (275 ml, o‘tkirligi) | 1.5 |
Chekish va spirtli ichimliklardan qanday voz kechish haqida bir nechta maslahat:
Yangilangan sana: 2015-yil 19-noyabr
Uchinchi tomon veb-saytiga kirmoqchi bòlsangiz, davom etishdan oldin sizga quyidagilar haqida xabar bermoqchimiz:
1. Siz kirayotgan uchinchi tomon veb-sayti Nutricia tomonidan boshqarilmaydi.
2. Nutricia uchinchi tomon veb-saytida taqdim etilgan kontent, xizmatlar yoki mahsulotlar uchun javobgar emas.
3. Uchinchi tomon veb-saytidagi har qanday tranzaktsiyalar yoki o'zaro munosabatlar faqat siz va uchinchi tomon o'rtasida.
Biz dushanbadan jumaga qadar, 9:00 dan 18:00 gacha aloqadamiz!
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.