თუ თქვენ მოუთმენლად ელოდებით თქვენი შვილის მოახლოებული დაბადების ნიშნებს, შეიძლება გაგიკვირდეთ იმის გაგება, რომ ბევრი ქალი მაშინვე ვერ აცნობიერებს, რომ მშობიარობა დაეწყო. გინდ დაიჯერეთ, გინდ არა, ადრეულ ეტაპებზე რთულია იმის განსაზღვრა, მართლა დაგეწყოთ მშობიარობა თუ ეს არის ცრუ განგაში.
წაიკითხეთ შემდეგ, რათა გაიგოთ მეტი მშობიარობის გავრცელებული ადრეული ნიშნების შესახებ, რამდენი ხანი გრძელდება ადრეული მშობიარობა და რა უნდა გააკეთოთ, თუ ფიქრობთ, რომ მშობიარობა დაგეწყოთ.
ამ დროს საშვილოსნოს კუნთები იჭიმება, შემდეგ კი დუნდება, რათა ბავშვი გადაადგილდეს სამშობიარო არხში. დასაწყისში კუმშვები შეიძლება იყოს საკმაოდ მოკლე და დიდი ინტერვალებით, მაგრამ რამდენადაც მშობიარობა პროგრესირებს, კუმშვები ხდება უფრო გრძელი, ხშირი და ინტენსიური.
თქვენ უნდა დაურეკოთ თქვენს ბებიაქალს, როდესაც კუმშვები გაგრძელდება არანაკლებ 60 წამის განმავლობაში და 5 წუთის ინტერვალით.
ეს არის ვარდისფერი, ჟელესმაგვარი ლორწოვანი საცობი, რომელიც გამოიყოფა საშვილოსნოს ყელიდან, როცა ის იწყებს გახსნას (გაფართოვებას) მშობიარობისთვის მზადებისას, და შესაძლოა გამოვიდეს საშოდან.
ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ თქვენი ბავშვის წონა აწვება ნაწლავებს. ზოგიერთ ქალს ასევე აწუხებს დიარეა, რამდენადაც მისი ორგანიზმი ემზადება მშობიარობისთვის და ბავშვის დაბადებისთვის.
ეს იგრძნობა, როგორც მძიმე, მტკივნეული შეგრძნება, რომელიც შესაძლოა გქონდეთ მენსტრუაციის დროს. ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი კუნთები და სახსრები იჭიმება და ერთვებიან მშობიარობისთვის მზადების პროცესში. ეს ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ბავშვის თავი გადავიდა თქვენს მენჯში და "დაიკავა" კომფორტული მდებარეობა მშობიარობისთვის.
ორსულობის დროს ნაყოფი ვითარდება ამნიონურ ბუშტში, რომელიც სავსეა ამნიონური სითხით. როცა ამნიონური ბუშტი ირღვევა, ამნიონური სითხე იღვრება. ის შეიძლება იყოს ნელი ნაკადის სახით ან როგორც მოულოდნელი ნაკადი, რომლის გაკონტროლებასაც თქვენ ვერ შეძლებთ.
თქვენ უნდა დაურეკოთ ბებიაქალს ან ექიმს, რათა აცნობოთ, რომ წყლები დაღვარეთ, რადგან ამნიონური სითხის გარეშე იზრდება ბავშვის დაინფიცირების რისკი. ქალების უმეტესობას მშობიარობა ეწყება წყლების დაღვრიდან 24 საათის განმავლობაში, მაგრამ თუ ასე არ მოხდა, შემოგთავაზებენ მშობიარობის სტიმულაციას .
მშობიარობის ადრეულ ფაზაში კუმშვები იწყება, როცა საშვილოსნოს ყელი ხდება რბილი და თხელი და თანდათან იწყებს გახსნას (გაფართოებას) ბავშვის დაბადებისთვის.
ეს ჩვეულებრივ მშობიარობის ყველაზე ხანგრძლივი ეტაპია. შეიძლება გავიდეს რამდენიმე საათი ან ზოგ შემთხვევაში დღე, ვიდრე თქვენ შეხვალთ "აქტიური" მშობიარობის ფაზაში და დაგეწყებათ რეგულარული კუმშვები.
პირველ რიგში, უნდა მოდუნდეთ. სიმშვიდის შენარჩუნება თქვენს ორგანიზმს საშუალებას მისცემს, უფრო ადვილად გამოიმუშავოს ოქსიტოცინი-ჰორმონი, რომელიც გეხმარებათ, გაუმკლავდეთ მშობიარობას და ეხმარება თქვენი მშობიარობის პროგრესირებას.
თქვენმა ექიმმა ალბათ გითხრათ, რომ არ არის საჭირო მასთან დაკავშირება, სანამ არ დაგეწყებათ რეგულარული კუმშვები, რომლებიც გრძელდება 60 წამი და ხდება 5 წუთის ინტერვალით. მაგრამ, რა თქმა უნდა, არაფერია ცუდი იმაში, თუ დაუკავშირდებით მას, თუ გაქვთ რაიმე შიში ან გჭირდებათ დამატებით დამშვიდება.
ასევე უნდა დაურეკოთ ბებიაქალს, თუ:
სუნთქვის რეგულირება, თბილი აბაზანა ან შხაპი ან თუნდაც მსუბუქი მასაჟი დაგეხმარებათ მოდუნებაში და ნებისმიერი ტკივილის შემსუბუქებაში. ახლა კარგი დროა, რომ დაიწყოთ თქვენი TENS აპარატის გამოყენება, თუ გაქვთ ის, რათა იგრძნოთ მაქსიმალური სარგებელი მისგან 2. ასევე უსაფრთხოა მცირე პარაცეტამოლის მიღება ტკივილების შესამსუბუქებლად.
ასევე მნიშვნელოვანია, სცადოთ ჭამა და დალევა, თუ შეგიძლიათ, რათა მეტი ენერგია გქონდეთ აქტიური მშობიარობის დროს. სცადეთ ზოგიერთი ჩვენი რეკომენდებული ხემსი და საკვები მშობიარობისთვის. მნიშვნელოვანია, მოუსმინოთ თქვენს ორგანიზმს და ჭამოთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამის სურვილი გაქვთ - თუ გულისრევას გრძნობთ, უმჯობესია თავი შეიკავოთ საკვებისგან.
მსგავსი სტატიები
Last reviewed: 27th April 2020
შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ და დასვათ შეკითხვები ჩვენს სოციალურ მედიაში.
ელფოსტა
ძუძუთი კვება ჩვილების კვების საუკეთესო ფორმაა და მრავალი სარგებელი მოაქვს ბავშვებისა და დედებისთვის. ძუძუთი კვებისთვის მომზადებისას და მის დროს მნიშვნელოვანია ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტის დაცვა. სიცოცხლის პირველ კვირებში ძუძუთი და ბოთლით კვების კომბინაციამ შეიძლება შეამციროს დედის რძის რაოდენობა, და ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის გადაწყვეტილების შეცვლა რთულია. გასათვალისწინებელია ძუძუთი კვების არარსებობის სოციალური და ფინანსური შედეგები. ზედმიწევნით უნდა იყოს დაცული საკვების მომზადებისა და კვების ყველა ინსტრუქცია, რადგან არასწორმა მომზადებამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ბავშვის ჯანმრთელობას. ჩვილის კვებასთან დაკავშირებით რჩევისთვის ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
გაგრძელებამდე გვსურს გაცნობოთ შემდეგი:
1. მესამე მხარის ვებსაიტი, რომელზეც თქვენ შედიხართ, არ იმართება ან კონტროლდება Nutricia-ს მიერ.
2. Nutricia არ არის პასუხისმგებელი მესამე მხარის ვებსაიტზე შემოთავაზებულ შინაარსზე, სერვისებზე ან პროდუქტებზე.
3. მესამე მხარის ვებსაიტთან თქვენი ნებისმიერი ტრანზაქცია ან ურთიერთქმედება ხორციელდება მხოლოდ თქვენსა და მესამე მხარეს შორის.
