Savollar tug‘ildimi?
Biz dushanbadan jumaga qadar, 9:00 dan 18:00 gacha aloqadamiz!
O’qish vaqti : 4 daqiqa
Birinchi farzandni dunyoga keltirish – bu faqat bir marta kuzatiladigan tajribadir, shuning uchun siz bu jarayonni, albatta yaxshilab oʻylab chiqishni xohlaysiz. Agar siz oʻz xohish-istaklaringizni – tugʻruq paytidagi pozangizdan va ogʻriqni yengillashtirishda foydalaniladigan vositalardan tortib, tugʻruq paytida musiqa qoʻyilishigacha barcha shartlarni yozsangiz bu sizning hamrohingiz va doyangizga barcha narsani kerakli tarzda tashkillashtirishda yordam beradi.
Tugʻruq rejasini yozish haqida, qanday tekshiruvlardan oʻtish kerakligi haqida va tugʻruqxonada va uyda tabiiy tugʻruqni rejalashtirish yoki kesarcha kesish usuli bilan tugʻruqni rejalashtirish shablonlari haqida bilib olish uchun davomini oʻqing.
Bizning taxmin qilingan tug‘ruq sanasi hisoblagichimizdan boladagi belgilarni tekshirishning qulay vositasigacha amaliy instrumentlar
Tugʻruq rejasi sizning toʻlgʻoqlar paytida va tugʻruq paytida nimalarni afzal koʻrishingizni ko‘rsatib beradi. U sizga oʻz istaklaringiz haqida oʻylash imkonini beradi va doya uchun siz tugʻruqning qaysi turini afzal koʻrishingiz haqida qoʻllanma boʻlib xizmat qiladi. Siz unga oʻzingiz istagancha detallarni kiritishingiz va istalgan vaqtda, tugʻruqdan oldin ham yoki tugʻruq paytida ham oʻzgartirish kiritishingiz mumkin.
Agar siz tugʻruqdan oldingi kurslarga qatnayotgan boʻlsangiz, unda shubhasiz sizga tugʻruq rejasi haqida maʼlumot berishadi. Shuningdek, siz yaqinda farzand koʻrgan doʻstlaringizdan maslahat soʻrashingiz mumkin. Bundan tashqari, qanday ogʻriqsizlantirishdan turlaridan foydalanilganda nimalar boʻlishini bilish uchun ogʻriqsizlantirish variantlari bilan tanishib chiqishni tavsiya etamiz. Agar siz shifoxonada yoki tugʻruqxonada tugʻishni rejalashtirayotgan boʻlsangiz, unda buni qaysi tibbiy muassasada tashkil qilish mumkinligi haqida bilib olishingiz kerak.
Tugʻruq rejasi sizga bu jarayonning qanday oʻtishi haqida batafsil oʻylab olishingizga imkon beradi va sizning doyangizga bu jarayonda yordam beradigan qoʻllanma boʻlib xizmat qiladi.
Agar siz allaqachon kesarcha kesish haqida maʼlumotga ega boʻlsangiz, siz oʻz tugʻruq rejangiz shabloniga bir nechta qoʻshimcha bandlarni qoʻshishingiz mumkin. Baʼzi tugʻruq rejalari namunalarida sizga parda kerakmi yoki siz bolaning dunyoga kelish jarayonini koʻrishni xohlaysizmi, bular koʻrsatilgan boʻlishi mumkin.
Agar sizda homiladorlikning kechishida xavf darajasi past boʻlgan boʻlsa, siz uyda tugʻishni tanlashingiz mumkin. Bunda uyda tugʻish imkoniyati bor-yoʻqligini bilish uchun tugʻruq boʻlimi bilan maslahatlashishingiz va hatto agar uyda tugʻishingiz mumkin boʻlsa ham, har ehtimolga qarshi tugʻruqxonaga olib boradigan zarur narsalar solingan sumkani tayyorlab qoʻyishingiz kerak. Uy sharoitidagi tug‘ruqlar haqida mana bu yerda batafsilroq bilib olishingiz mumkin.
Doktor Sara Jarvis – butun umri davomida ayollar salomatligini oʻrganib kelgan malakali terapevt, faol tibbiyot yozuvchisi va teleboshlovchi.
U BBC Radio 2 kanalidagi Jeremy Vine shousida doimiy ishtirok etadigan tibbiyot mutaxassisi boʻlishdan tashqari, koronavirus pandemiyasi paytida u BBC 1 kanalining The One Show, ITV Coronavirus: Q&A dasturlarida va Channel 5 ning yangiliklar dasturlarida muntazam ravishda chiqishlar qildi va pandemiya boʻyicha mutaxassis sifatida maslahatlar berdi.
Oxirgi marta yangilangan sana: 2020-yil 20-may
Biz Nutricia Club jamoasi tajriba moslashuvchanlikni rivojlantirishga yordam berishiga, homiladorlik paytida yoki tugʻruqdan keyin har qanday yangi sharoitga duch kelish Sizning farzandingizning kelgusidagi rivojlanishiga taʼsir qilishi mumkinligiga ishonamiz. Bizning malakali ekspertizamiz va qoʻllab-quvvatlash boʻyicha mutaxassislarimizning kunu-tun ishlashi tufayli biz Sizga va Sizning farzandingizga kelgusida sogʻlom boʻlishingizda yordam beramiz.
Biz dushanbadan jumaga qadar, 9:00 dan 18:00 gacha aloqadamiz!
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.