Возникли вопросы?
Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!
Витамин D необходим для нормального развития костей Вашего малыша и выполняет другие важные функции в организме, такие как поддержка иммунитета. Он вырабатывается организмом в ответ на солнечный свет, а также доступен в ограниченном числе продуктов. Однако получить необходимое количество только с помощью диеты и солнечного света может быть сложно. Узнайте, почему рекомендуется включать в рацион ребенка добавки и к чему может привести их отсутствие.
Витамин D вырабатывается организмом, когда на кожу попадают УФ — лучи солнца. Он также содержится в небольшом количестве продуктов. Поскольку наиболее эффективным естественным источником витамина D является солнечный свет, его иногда называют витамином солнечного света.
Будучи жирорастворимым витамином, он откладывается в жировой ткани для дальнейшего использования, если его потребление превышает количество, необходимое организму.
Поглощение кальция и фосфора Вашим малышом зависит от достаточного уровня витамина D. Поэтому витамин D необходим для нормального развития костей и здоровья зубов.
Поскольку кости Вашего малыша растут и укрепляются быстрыми темпами, стабильный и адекватный запас витамина D имеет жизненно важное значение для оптимального развития на этом этапе.
Витамин D также помогает поддерживать нормальный уровень кальция в крови, играя роль в иммунной функции, росте и способности бороться с инфекциями.
В случае, если погодные условия в Вашем регионе не предусматривают достаточное количество солнца, малыш может не получать достаточно витамина D.
Еще одна причина — пигментация кожи. Дети с более темной кожей, особенно азиатского, африканского и ближневосточного происхождения, с большей вероятностью будут иметь более низкий уровень витамина D. Это связано с тем, что людям с кожей с большим количеством пигмента требуется проводить больше времени на солнце для выработки витамина D, чем людям с более светлой кожей.
Есть несколько пищевых источников витамина D, но только жирная рыба содержит его в больших количествах. Однако из-за токсинов, содержащихся в рыбе, такой как лосось, сардины и тунец, детям младшего возраста рекомендуется есть не более 2 порций в неделю. Некоторые хлопья для завтрака обогащены витамином D, но они составляют лишь четверть рекомендуемой нормы потребления в средней (30 г) порции.
Из-за проблем, связанных с получением витамина D, медицинские работники советуют дополнять рацион Вашего малыша добавками с достаточным количеством витамина D для удовлетворения его повседневных потребностей.
Детское молочко Nutrilon Premium 3 и 4 обогащено витамином D для поддержки нормального развития костей Вашего малыша на этом важном этапе: две бутылочки емкостью 150 мл обеспечивают полную суточную потребность.
Недостаточное потребление витамина D может привести к его дефициту, что приводит к риску серьезных проблем со здоровьем:
Вы можете снизить риск того, что у Вашего малыша в будущем возникнут осложнения со здоровьем из-за дефицита витамина D, обеспечив его достаточное количество в детском рационе.
Повысьте потребление витамина D Вашим малышом с помощью следующих небольших приемов пищи и перекусов:
Последнее обновление: 27 августа 2014 года
В Nutricia Club мы верим, что опыт помогает развить адаптивность, что каждое столкновение с новыми обстоятельствами — во время беременности или после родов, может повлиять на будущее развитие Вашего ребенка. Благодаря нашей компетентной экспертизе и круглосуточной работе наших специалистов по поддержке мы можем помочь Вам и Вашему ребенку позаботиться о завтрашнем дне.
Мы на связи с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00!
Iltimos, oldin quyidagi muhim bildirishni o‘qib chiqing
“Davomi” tugmasini bosish orqali siz Nutrilon bolalar suti va boshqa mahsulotlar to‘g‘risidagi axborot bilan tanishishingiz mumkin. Agar siz davom etishni istasangiz, Nutricia Club Uzbekistan sizning individual so‘rovingiz bo‘yicha bu ma’lumotni axborot maqsadlarida taqdim etishiga rozilik bildirgan bo‘lasiz. Iltimos, farzandingizni sut bilan boqish va qattiq taomlarga o‘tish borasida asosli tanlovga erishish uchun tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.Ko‘krak bilan emizish chaqaloqlar uchun hammasidan yaxshi va ko‘plab afzalliklar beradi. Ko‘krak bilan emizishga tayyorgarlik ko‘rishda va emizish davrida siz sog‘lom, muvozanatlangan ovqatlar tanovul qilishingiz juda muhim. Hayotning birinchi haftalarida ko‘krak suti va sun’iy oziqlantirishni uyg‘unlashtirish o‘z ko‘krak sutingiz kelishini kamaytirishi mumkin va ko‘krak bilan emizmaslik qarorini bekor qilish qiyin bo‘ladi. Sun’iy oziqlantirish (bolalar ozuqasi)dan foydalanishning ijtimoiy va molyaiviy oqibatlarini inobatga olish zarur. Bolalar ozuqasini noto‘g‘ri iste’mol qilish yoki nomuvofiq oziq-ovqat mahsulotlari yo oziqlantirish uslublaridan foydalanish salomatlik uchun xavf tug‘dirishi mumkin. Agar siz bolalar ozuqasidan foydalansangiz, ishlab chiqaruvchining qo‘llash bo‘yicha yo‘riqnomalariga qat’iy rioya etishingiz kerak – bu yo‘riqnomalarga rioya etmaslik farzandingiz og‘rib qolishiga olib kelishi mumkin.