Признаки и симптомы непереносимости лактозы у младенцев

Когда дело доходит до утешения ребенка, не существует «правильного» способа — это полностью зависит от того, на что он реагирует. Ниже приведены несколько проверенных методов, которые мамы сочли полезными:

• Успокойте его легкими покачивающими движениями.
• Попробуйте держать ребенка в разных положениях.
• Успокойте его белым шумом (например, феном, пылесосом).
• Искупайте малыша в теплой ванной, а затем заверните в теплое одеяло.
• Прогуляйтесь по кварталу с коляской.
• Покатайте малыша в машине.
• Слегка помассируйте живот или спину.
• Спросите своего врача о методах детского массажа.

Лактоза — это сахар, который содержится в молоке и большинстве других молочных продуктов. Непереносимость возникает, когда организм не может вырабатывать достаточно лактазы — пищеварительного фермента, вырабатываемого в кишечнике, для расщепления лактозы в более легко усваиваемую форму.

Непереносимость лактозы встречается относительно редко: только 1 из 50 человек европейского происхождения страдает этим заболеванием.

Существует 3 основных вида непереносимости:

Первичная — когда выработка естественной лактазы снижается в ответ на уменьшение потребления молочных продуктов с пищей. Обычно это не происходит до достижения взрослого возраста и обычно ассоциируется с культурными группами, в которых молочные продукты не входят в обычный рацион взрослого.

Вторичная — временная непереносимость, которая является результатом нарушения работы кишечника — например, из-за болезней желудка или инфекции, не диагностированной целиакии или длительного курса антибиотиков.

Врожденная — крайне редкая генетическая форма заболевания, при которой дети рождаются без лактазы или с очень низким ее содержанием.

Непереносимость лактозы также может возникать у детей, родившихся недоношенными, потому что их тонкий кишечник недостаточно развит при рождении. В таких случаях с возрастом непереносимость обычно проходит.

Симптомы непереносимости лактозы могут быть похожи на симптомы других заболеваний, что затрудняет их выявление. Однако общие симптомы включают:

• Боль в животе.
• Диарею.
• Вздутие живота.
• Сильные газики

Эти симптомы обычно возникают в течение 1–3 часов после приема пищи, содержащей лактозу.

Если Вы считаете, что у Вашего ребенка проблемы с пищеварением, вам следует посетить терапевта, который поможет поставить диагноз. Он может направить Вас к детскому диетологу за более квалифицированной помощью. Если Вашему ребенку меньше года, почему бы не попробовать нашу программу проверки детских симптомов? Она включает в себя множество полезных советов и сводку симптомов, которые можно показать Вашему терапевту.

При подозрении на непереносимость лактозы Вам могут посоветовать исключить лактозу из рациона ребенка. Вы должны делать это только под руководством медицинского работника, чтобы убедиться, что Ваш ребенок по-прежнему получает все питательные вещества, необходимые для здорового развития. Одним из питательных веществ, требующих особого внимания, является кальций — минерал, который обычно содержится в продуктах с лактозой, и может повлиять на нормальное развитие костей.

Если Вы кормите грудью, Вашему ребенку могут потребоваться капли с лактазой для переваривания лактозы в грудном молоке. Обычно ферментные капли смешивают с небольшим количеством сцеженного грудного молока в стерильном контейнере, а затем дают ребенку с ложки непосредственно перед кормлением. Исключение лактозы из собственного рациона не поможет, потому что она вырабатывается грудью и не связана с количеством лактозы в Вашем рационе. Если Вы считаете, что Ваш ребенок может реагировать на лактозу в грудном молоке, обратитесь за советом к своему терапевту.

Пока заболевание находится под контролем и за Вашим ребенком наблюдают специалисты, непереносимость лактозы не повлияет на его развитие. Раннее выявление этого состояния позволит Вашему ребенку снова почувствовать себя хорошо и получить питательные вещества, необходимые для этого этапа и всего будущего роста. И помните, что в большинстве случаев непереносимость может длиться всего 4–6 недель, поэтому важно обсудить повторное введение лактозы со своим лечащим врачом.

Уровни лактозы в некоторых распространенных продуктах:

• Стакан молока (200 мл), 9 г лактозы
• Картонная упаковка йогурта (125 г), 5,9 г лактозы
• Творог (60 г), 1,8 г лактозы
• Сыр Чеддер (30 г), 0 г лактозы
• Домашний творог (40 г) 1,2 г лактозы
• Плитка молочного шоколада (54 г), 5,5 г лактозы
• Чашка рисового пудинга (200 г), 7,8 г лактозы

Следующие продукты могут содержать лактозу. Проверьте список ингредиентов на наличие продуктов, содержащих лактозу:

• Обработанное мясо и продукты, например ветчина
• Хлеб и хлебные изделия
• Хлопья на завтрак
• Торты
• Печенье

В зависимости от причины Ваш ребенок может полностью выздороветь или в будущем сможет переносить больше лактозы. У некоторых людей непереносимость длится всю жизнь.

Ваш терапевт или детский диетолог может порекомендовать смесь с пониженным содержанием лактозы или без нее. Затем специалист может предложить попробовать повторно ввести лактозу, чтобы проверить реакцию Вашего ребенка и посмотреть, не произошло ли каких-либо изменений, поэтому свяжитесь со своим врачом и сообщите ему, как у вас дела.

Последнее обновление: 13 августа 2016 года