Алғашқы көмек
Сәбиіңізді сүйіспеншілікпен және позитивпен бағыттаңыз
Баланың эмоционалды қажеттіліктерін түсіну – күрделі тапсырма. Бала тәрбиесі жөніндегі маман, доктор Арик Сигманнан жауапты тәрбие нені білдіретінін және бұл Сіздің балаңыздың болашақ эмоционалды және когнитивті дамуына қалай әсер ететінін біліңіз.
Ата-аналарға балалардың физикалық қажеттіліктерін - тағамдық рационды, үй қауіпсіздігін, тиімді медициналық қызметтерге қол жетімділікті қамтамасыз ету оңай. Бірақ баланың, әсіресе баланың немесе сәбидің эмоционалды қажеттіліктері онша айқын болмауы мүмкін, өйткені олар әлі де қарым-қатынас жасауды үйреніп жатыр.
Баланың дамып келе жатқан миын қалыптастырудағы маңызды сәттердің бірі — балалар мен ата-аналардың өзара әрекеттесуі – «беру және алу». Нәрестелер мен бүлдіршіндер табиғи түрде былдырлау, мимика және ым арқылы өзара әрекеттесуге ұмтылады, ал ересектер жауап ретінде бірдей жауап береді. Бұл трансляциялық процесс мидың жұмысы үшін, әсіресе ерте жаста, өте маңызды.
Жауапты тәрбие балалардың эмоционалды белгілеріне жауап ретінде жылы және қабылдаушы мінез-құлықты білдіру арқылы «беру және алу» түріндегі өзара әрекеттесуді ынталандырады.
Тәрбиенің бұл аспектісі балаларымыздың қажеттіліктерін түсінуге және оларға сауатты жауап беруге көмектеседі, сонымен қатар баланың денсаулығы мен дамуына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Жауапты тәрбие нені қамтиды?
Біздің балаларымыздың қажеттіліктерін түсіну қиын процесс болуы мүмкін — бұл біздің балаларымыздың мінез-құлқымен бізге беретін сигналдарды мұқият бақылап, түсінген кезде пайда болады. Жауапты тәрбие біздің балаларымыз туралы саналы және білімді екенімізді білдіреді, сондықтан біз оларды толқытатын, қызықтыратын, ашуландыратын немесе сабырлы ететін нәрсені талдай аламыз. Ол жағдайға байланысты әртүрлі жолдармен көрінуі мүмкін. Мысалы, егер біз аурудың белгілері сияқты белгілерге ауызша түсініктемелермен немесе белгілі бір мимикамен жауап берсек. Бұл сондай-ақ кімнің жауап беретініне байланысты болуы мүмкін: өмірдің алғашқы жылдарында бұл рөлді аналар жиі орындайды. Әрбір жағдайда, егер біз балаларымызға қатысты жағдайға жауап берсек, ол әдетте үш кезеңде өтеді:
- Бақылау: біздің балаларымыздың дене тілі мен олардың әрекеттері мен сөйлеуі сияқты белгілерін бақылау.
- Түсіндіру: бұл белгілерді түсіндіру, мысалы, олар шаршайды немесе әл-ауқаттың белгілерін көрсетеді ме?
- Іс-әрекет: біздің балаларымыздың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жылдам, дәйекті және тиімді жауап беру.
Неліктен жауапты тәрбие соншалықты маңызды?
Жауапты тәрбие үлкен мәнге ие — баланың денсаулығы мен дамуын қысқа мерзімде де, ұзақ мерзімді перспективада да, тіпті генетикалық деңгейде де жақсартады. Біздің балаларымыз тұқым қуалайтын гендер балалардың тәжірибесі арқылы өздерін көрсетеді (белсендіріледі немесе өшіріледі). Бұл, өз кезегінде, олардың дамып келе жатқан миының құрылымын қалыптастырады және олардың қоғамның сау және өнімді мүшелері болып өсуіне үлкен әсер етеді.
Оң тәжірибе баланың генетикалық әлеуетін белсендіретін гендерде химиялық «қолтаңба» қалдырады.
Ерте жастағы аналары өзара әрекеттесудің оң тәжірибесін берген мектеп жасындағы балалардың миында үлкенірек гиппокамп бар - бұл оқу, есте сақтау және күйзеліске жауап беру үшін маңызды негізгі құрылым.
Жауапты ата-ана болу бізге балаларымыздың қажеттіліктерін түсінуге және оларға жақсырақ жауап беруге көмектеседі, бұл олардың денсаулығы мен дамуына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Жауапты тәрбие біздің балаларымыздың қажеттіліктерін түсінуге және оларға жақсы жауап беруге көмектеседі, сонымен қатар олардың денсаулығы мен дамуына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Зерттеулер сонымен қатар ананың жауаптылығы салмағы төмен балалардың дамуына қорғаныс әсерін тигізетінін, әлеуметтік мазасыздық пен депрессиялық көңіл-күй сияқты мәселелерді азайтатынын көрсетті.
Жауапты қарым-қатынас баланың денсаулығы мен дамуы үшін маңызды, ал оның болмауы, әсіресе сәбилерге теріс әсер етуі мүмкін. Балаңыздың күнделікті (кейде табанды) қажеттіліктеріне бірден жауап бере алмайтын шарттар мен жағдайлар болуы мүмкін екені анық, сондықтан ата-аналар біз сәбиіміздің барлық сұраныстарына тәулік бойы жауап береміз деп алаңдамауы керек.
Бірақ сәби кезінен бастап «беру және алу» өзара әрекеттесуіндегі елеулі сәтсіздік, қанағаттанарлықсыз жауаптар мен елемеу баланың миының дамуын бұзуы мүмкін. Біздің балаларымызбен қарым-қатынастың болмауына байланысты жіберіп алған мүмкіндіктер баланың күйзелісіне, содан кейін оқу, мінез-құлық және денсаулық мәселелеріне әкелуі мүмкін.
Біздің балаларымыздың үнемі өзгеріп отыратын даму қажеттіліктерін дәйекті түрде қабылдау және түсіну - бұл күрделі және күш-жігерді қажет ететін процесс, кейбіреулерімізге басқаларға қарағанда қиынырақ болуы мүмкін. Әсіресе белгілі бір жағдайларда, мысалы, ерекше денсаулық қажеттіліктері бар балалардың ата-аналары үшін. Көбінесе, жұмыс істемейтін отбасылардың ата-аналары балаларының нәтижелеріне аз әсер етеді деп болжайды, бірақ жауап берудің аз күш-жігері де оң әсер етуі мүмкін.
Балаларымызбен өзара әрекеттесуді қалай қолдауға және жақсартуға болады?
Тәрбие - оңай процесс емес. Жауапты тәрбие өте көп уақытты қажет етеді және кейбір жағдайларда арнайы дайындықтан өту қажет. Шын мәнінде, ата-аналарға жауап беру мінез-құлқының маңыздылығын түсінуге көмектесетін араласулар жауаптылықтың жоғарылауы балалардың ата-аналарымен сенімді қатынастар мен байланыстарды дамытуға, сондай-ақ мәселелерді шешу дағдыларын, тілдік және әлеуметтік дағдыларды жақсартуға әкелетінін көрсетті.
Мұндай өзара әрекеттесудің тамаша мысалы - кітаптарды бірге оқу. Сіз ұйықтар алдында балаларға кітап оқуға дағдыланған боларсыз, бірақ бірге кітап оқудың басқа артықшылықтары болуы мүмкін.
Бірге оқу балаларымызбен бірге кітапты зерттеуді қамтиды және ауызша сөйлеуді дамыту және сауаттылықты арттыру үшін маңызды.
Ата-аналардың сәбилермен өзара әрекеттесу әдістері бойынша зерттеулер жүргізілді, олар сәбилерді иллюстрациялар мен жалпы кітап туралы айтуға итермелейді. Бұл әдістер мен өзара әрекеттесулер балалардың сөйлеуіне оң әсер етті, әсіресе сауаттылық мәселелері бар балалар үшін қолайлы.
Келесі қадамдар
- Кейде кітап оқу балаларымызбен сөйлесу нақты мәтіннен тыс болатын диалогта болуы керек. Біз бұл әдісті әңгіменің өтуіне мүмкіндік беру және балаларымыздың ескертулеріне, реакцияларына, сұрақтарына жауап беру және олардың кейбіріне тереңірек үңілу арқылы пайдалана аламыз.
- Мектеп жасына дейінгі балаларға кітап оқу және талапшыл мектеп мұғалімдеріне айналмау арқылы біз оларды оқу кезінде суреттерді немесе сөздерді анықтауға немесе бізбен бірге үйренуді сұрай аламыз.
- Сұрақтар көп емес. Оқиға туралы сұрақтар қоюды анда-санда тоқтата отырып, балаларымызға тұрақты зейінді дамытуға мүмкіндік беру үшін ойлау тізбегін үзбеу маңызды.
- Біздің балаларымыз оқығандарына біздің реакциямызды қабылдайды. Сонымен, егер біз оқиғаға еніп, кітаптан ләззат алып, балаларымызбен үздіксіз уақыт өткізе алсақ, олар әңгіме мен жалпы оқудан ләззат алады. Оқу тек үйде оқытудың бір түрі болмауы керек. Біздің бұл процеске деген құлшынысымыз үлкен өзгеріс әкеледі.
- Кейде біздің балаларымыз оқиғаны оқығанда, біздің дауысымызды естігісі келуі мүмкін — олар оған шынымен қызығушылық танытуы мүмкін, бірақ сонымен бірге біз және біздің дауысымыз оларға тыныштандыратын әсер етеді. Бұл жағдайда оларды үнемі өзара әрекеттесуге итермелеу қажет емес.
Қорытынды:
Біздің балалармен қарым-қатынасымыз олардың әлеуметтік және эмоционалды дамуына негіз болады. Ерте жастан бастап ата-аналар мен балалар арасында байланыс орнату, сонымен қатар өмірдің кейінгі кезеңдерінде балаларымыздың эмоционалды әл-ауқаты мен әлеуметтік қатынастарының негізін қалады. Біздің балаларымыздың болашақ дамуына мұндай ерте әсер ету, әсіресе, өмірдің алғашқы жылдарында жауаптылықтың болмауы неге қолайсыз болуы мүмкін екенін айқын көрсетеді. Жауапты тәрбиенің маңыздылығын мойындау және қажет болған жағдайда, тиімді қатысуды ұсыну эмоционалды әл-ауқат, оқу, денсаулық және келесі ұрпақ балаларын тәрбиелеу үшін ұзақ мерзімді нәтижелерге әкелуі мүмкін.
Ақпаратты сарапшы растады
Арик Сигман
Доктор Арик Сигман балаларды денсаулық сақтау саласында тәрбиелеу бойынша дәрістер оқиды және балалардың денсаулығы мен дамуы туралы мақалалар жариялайды. Ол Корольдік биологиялық қоғамның мүшесі және Британдық психологиялық қоғамның қауымдастырылған мүшесі болып табылады. Доктор Сигманды Еуропалық Одақтағы Балалық шақ сапасы жөніндегі Еуропалық Парламенттің Жұмыс тобына екі рет шақырылды.
- Shonkoff JP et al. The science of neglect: The persistent absence of responsive care disrupts the developing brain. Available at http://developingchild.harvard.edu/wp-content/uploads/2012/05/The-Science-of-Neglect-The-Persistent-Absence-of-Responsive-Care-Disrupts-the-Developing-Brain.pdf (Accessed March 2016).
- Eshel N et al. Responsive parenting: Interventions and outcomes. Bull World Health Organ. 2006;84:991–8.
- Shah R et al. Positive Parenting Practices, Health Disparities, and Developmental Progress. Pediatrics 2015;136(2):318–326.
- National Scientific Council on the Developing Child. Early Experiences Can Alter Gene Expression and Affect Long-Term Development: Working Paper No. 10. 2010. Available at www.developingchild.harvard.edu/resources/early-experiences-can-alter-gene-expression-and-affect-long-term-development (Accessed April 2016).
- Naumova OY et al. Epigenetic Patterns Modulate the Connection Between Developmental Dynamics of Parenting and Offspring Psychosocial Adjustment. Child Dev 2016;87(1):98–110.
- Luby JL et al. Maternal support in early childhood predicts larger hippocampal volumes at school age. Proc Natl Acad Sci 2012;109(8):2854–2859.
- Laucht M et al. Differential development of infants at risk for psychopathology: the moderating role of early maternal responsivity Dev Med Child Neurol 2001;43(5):292–300.
- Landsem IP et al. Early intervention influences positively quality of life as reported by prematurely born children at age nine and their parents; a randomized clinical trial. Health Qual Life Outcomes 13: 25. Published online 2015 Feb 22.
- Molet J et al. Fragmentation and high entropy of neonatal experience predict adolescent emotional outcome. Translational Psychiatry 2016;6:e702.
- Landry SH et al. A responsive parenting intervention: The optimal timing across early childhood for impacting maternal behaviours and child outcomes. Dev Psychol 2008;44:1335–1353.
- Landry SH et al. The effects of a responsive parenting intervention on parent-child interactions during shared book reading. Dev Psychol 2012;48:969–86.
- Sloat EA et al. (2015) Parent-mediated reading interventions with children up to four years old: a systematic review. Issues Compr Pediatr Nurs 2015;38(1):39–56.
Соңғы жаңарту: 2016 жылғы 30 маусым
