Alimentos que debes evitar en el proceso del destete

​Alimentos que debes evitar darle a tu bebé
Durante el primer año de vida de tu bebé, hay algunos alimentos que debes evitar darle para asegurarte que tu hijo o hija esté recibiendo una buena nutrición y para reducir el riesgo de una reacción alérgica:

  • Miel - Puede contener bacterias botulínicas, y el sistema no completamente desarrollado de tu bebé no es lo suficientemente fuerte como para manejarlas.
  • Azúcar – Agregar azúcar alienta a tu bebé a desarrollar un gusto por lo dulce, y proporciona muchas calorías sin valor nutricional.
  • Sal - Los alimentos con alto contenido de sal y sodio deben ser evitados debido a la tensión que se puede producir en los riñones de tu bebé.
  • Leche de vaca - La leche de vaca no está formulada para los bebés humanos, siendo baja en los nutrientes esenciales que necesita un bebé y alta en sustancias que pueden causar estrés en los riñones del bebé.
  • Alimentos con alto riesgo alergénico - Estos incluyen el maní, las nueces y los mariscos.
  • Granos enteros - Estupendos para los adultos, pero demasiado ricos en fibra para los bebés, ya que dificultan la absorción de nutrientes esenciales.
  • Queso sin pasteurizar - Puede contener organismos que el sistema digestivo de tu bebé no puede manejar.
  • Comidas picantes - Demasiado agresivas para el sistema digestivo poco desarrollado de tu bebé.
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